Праздничный салат из свеклы с брынзой, тыквенными семечками и интересной заправкой
- 2-3 небольшие свеклы, отваренные или запеченные
- 100 - 150 г жирной, не очень соленой брынзы
- щедрый пучок салатных листьев
- 50 г тыквенных семечек
Для заправки:
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка зернистой горчицы
- 1 чайная ложка яблочного уксуса или лимонного сока
- 2 столовых ложки растительного масла, лучше оливкового
Один их моих любимых рецептов – легкий, приятный в приготовлении свекольный салат, очень полезный. При наличии отваренной или запеченной свеклы приготовить этот салат – дело пяти минут.
Ну и большой плюс – это салат без майонеза. Кстати, вот еще салат с хурмой – тоже идеальный вариант для приема гостей, и тоже без майонеза.
Ну а теперь вернемся к нашему свекольному салату. Прежде всего, нужно приготовить заправку для салата. Просто соедините все компоненты и слегка взбейте их вилкой.
Свеклу очистите и нарежьте кубиками 0.5-1 см. Соедините свеклу с заправкой и пусть немного, ну, практически, 5-10 минут, пока вы подготавливаете другие составляющие для салата, промаринуется.
Салатные листья нужно промыть, дать полностью обсохнуть или просушить бумажными полотенцами, а затем порвать.
Тыквенные семечки нужно обжарить. А брынзу нарежьте кубиками примерно такого же размера, как и свеклу.
Соедините замаринованную свеклу и салатные листья. Перемешайте. Возможно, понадобится добавить еще 1-2 ложки оливкового масла. Слегка присолите – слегка, ведь в салате будет соленая брынза.
Добавьте в салат брынзу и семечки. Очень аккуратно один раз перемешайте.
Приятного аппетита!
Посмотрите также:
Комментарии читателей: